代々木で多様なパーソナルトレーニングをご提供できる設備を完備しています

会員様一人にトレーナー一人のマンツーマン指導を原則としており、集中できる環境でトレーニングを行うことができます。フィットネスクラブなどのご利用経験がある方などは、周りの目を気にして集中できない事もあったのではないでしょうか。特に女性は、筋トレマシンのエリアに入るだけでも相当の勇気が必要との声を多く頂戴いたします。そんな方はぜひパーソナルトレーニングをおすすめします。
ご自身の身体の状態をきちんと見極め、理想の身体に向けて適したトレーニングメニューを組み立ててまいります。メリハリが必要なトレーニングの詳細をご自分で考えることなく、エクササイズに集中できると好評です。これまで満足いく結果が出せなかった方や、一人で行うトレーニングで途中で断念してしまう方のご利用をお待ちしています。

質の高いトレーニングをご提供できるよう、多様なトレーニングに対応できるマシンを取り揃えています。ベンチプレスやデッドリフト、ケーブルクロス、レッグプレスなどをはじめとするマルチマシンで、全身をバランス良くトレーニングすることができます。その他に、トレーナーが個々の目標や体力、体調に見合ったトレーニングに使用する可変式ダンベルやバランスボール、フィンクションボールなどもご用意しています。
タオルやシューズ、トレーニングウェアの貸し出し(有料)サービスもございますので、お仕事帰りやお買い物の合間などにお気軽にご利用いただくことができます。手ぶらでご利用いただけますので、負担なくいつでも気軽に通えると好評です。大きなミラー付きの更衣室には、ボディペーパーやコットンなどの衛生備品もご用意しています。

トレーナーの指導を受けず、マシンやトレーニングスペースの利用だけを目的としたレンタルジムのご予約も承っています。集中してトレーニングを行いたい方、ヨガやトレーニングを行うスペースをお探しの方など、様々な目的でご利用いただけます。パーソナルトレーニングの指導を希望するトレーナーの方へのお貸し出しも承っています。
月額制ではなく、使用する都度のお支払いをお願いいたします。駅から徒歩圏内の便利な立地のトレーニングジムとして、有効にお使いいただけます。3名様以上でのご利用の際も喜んで承ります。一人でも多くの方々の健康をサポートするトレーニングジムとして、設備の整ったスペースを有効活用してまいります。ご不明な点は、専用フォームもしくはお電話にてお問い合わせをお願いいたします。