代々木で丁寧指導のパーソナルトレーニングを行い理想のカラダを実現いたします

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美しいカラダを創造する

個々に合わせたパーソナルトレーニング

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    トレーニングとボクササイズを融合したメソッド

    CONCEPT

    マンツーマンで一人ひとり丁寧に指導いたします

    しなやかで美しい身体づくりを叶えるために、会員様個々に合わせたパーソナルトレーニングとキックボクササイズを融合したメソッドを組み立てます。これまでトレーニングで結果を出せなかった方、ダイエットを成功させたい方から、日頃の運動不足解消・リフレッシュを求める方など幅広い目的に対応し、健康的でメリハリのある身体を目指します。
    多様なトレーニングに対応できるよう様々な設備を備え、トレーナーが会員様に合わせて適した方法をご提案いたします。ジムへのご入会を検討中の方がお気軽にご体験いただけるコースもご用意しています。

    トレーニングとキックボクササイズを取り入れたメソッド

    SERVICE

    トレーナーが会員様個々に合わせてご提案します

    丁寧で楽しめるマンツーマン指導

    丁寧で楽しめるマンツーマン指導

    SERVICE 01

    様々な目的の会員様一人ひとりに合わせて適したトレーニングを組み立て、無理のない指導で楽しさと達成感を味わえるトレーニングを目指しています。本格的なトレーニング経験のない方でも安心して通うことができます。

    トレーニングの質の向上に着目したメソッド

    トレーニングの質の向上に着目したメソッド

    SERVICE 02

    キツいワークアウトや退屈なエクササイズだけを続けるのではなく、会員様個々の目的と身体の状態に合わせて、キックボクササイズを融合したオリジナルメソッドで心肺機能を高め、脂肪燃焼や持久力の向上などを図るトレーニングを行っています。

    ご自身のペースで長く通えるプラン設定

    ご自身のペースで長く通えるプラン設定

    SERVICE 03

    生活にご負担なく通えるジムを目指して、ご自身のスケジュールに合わせて自由にトレーニングができるチケット制や定期的に通いたい方に向けた月額プラン、お試し・ビジター利用など、様々なプランをご用意いたしました。お得なペアチケットも便利です。


    キックボクササイズを取り入れたオリジナルメソッド

    Course & Price

    会員様一人ひとりに見合ったトレーニングをご提案

    料金情報

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    • 入会金

      ¥33,000 (税込)

    • カード発行料
      BSBの施設入館時に必要となるカード。

      ¥2,200 (税込)

    • 事務手数料
      入会時のみ。

      ¥3,300 (税込)

    • トレーニング60分ビジター
      都度払いや非会員の方も利用可。

      ¥13,200 (税込)

    • トレーニング60分 Aコース
      初めてのお客様にもオススメな4回分の60分トレーニングチケット。
      1回¥11,000 期限1ヶ月

      ¥44,000 (税込)

    理想を叶える為の様々なトレーニング設備を完備

    GALLERY

    ご入会を検討中の方は体験や見学もできます

    ラットプルダウン

    ラットプルダウン

    シーテッドロウイング

    シーテッドロウイング

    スクワット(スミスマシン)

    スクワット(スミスマシン)

    豊富な経験を活かして会員様に寄り添います

    STAFF

    丁寧で楽しめる指導で美しい身体を目指します

    パーソナルトレーナー:小林 尚平

    パーソナルトレーナー:小林 尚平

    BSB代表 / CEO

    生年月日
    1991/03/11
    大会成績
    2017年:BestBodyJapan
    さいたま大会 フレッシャーズクラス グランプリ
    2018年:NPCJ
    BLAZE OPEN メンズアスリートモデル(172.5cm以下) グランプリ
    2019年:NPCJ
    BLAZE OPEN メンズフィジーク ノービス (170cm以下) 準グランプリ
    メッセージ
    BSBで自分に合ったパーソナルトレーニングを体験してみませんか?
    僕自身、昔は重さにこだわってトレーニングもしていましたが、
    丁寧なフォームで効かせることを身につけてからみるみる身体も変わり、
    メリハリのある体型になりました。

    効果や結果はもちろんですが、
    怪我をしない綺麗なフォームを身につけていただきながら
    姿勢改善にも繋げていきます。

    かっこよくて綺麗な身体を手に入れましょう!
    トレーニングの後のキックボクササイズは最高ですよ!
    パーソナルトレーナー :早川 将史 

    パーソナルトレーナー :早川 将史 

    BSB店長

    生年月日
    1990/12/30
    大会成績
    2019年:SUMMER STYLE AWARD
    東京大会 サーフモデル グランプリ
    2019年:SUMMER STYLE AWARD
    日本大会 サーフモデル 準グランプリ
    メッセージ
    BSBを通じて、お客様一人一人の理想に近づけられるように
    トレーニングを提供致します。
    トレーニングの楽しさ、達成感を味わってみませんか?

    より良いサービスを提供できるように常に
    最新のフィットネス情報に耳を傾け、実践しながら日々精進していきます。

    理想の身体づくりのために有益な情報を発信

    BLOG

    健康的でしなやかな身体づくりを実現いたします

    初台駅から徒歩圏内でお仕事の後にも通いやすい立地です

    ACCESS

    会員様一人ひとりの目標や体力、体調に見合ったトレーニングメソッドを組み立て、効果的に理想の身体に近づけるようマンツーマンで徹底的にサポートいたします。楽しく継続できる環境づくりにこだわり、丁寧で分かりやすいパーソナルな指導を行っています。ダイエットや筋トレだけでなく、健康維持やリフレッシュ目的でのご利用も歓迎しています。

    BEAUTY SHAPE BOX 2020

    BEAUTY SHAPE BOX 2020

    電話番号
    080-7040-3011
    所在地
    〒151-0053
    東京都渋谷区代々木4-62-16 朝日プラザ代々木山手102
    アクセス
    最寄り駅:初台駅南口 徒歩6分 山手通り沿い
    営業時間
    10:00 〜 21:00
    定休日
    不定休
    代表者
    小林 尚平
    店長
    早川 将史

    マンツーマンで丁寧なトレーニング指導が好評

    ABOUT US

    様々な目的に対応したトレーニングをご提案いたします

    美しい身体づくりを実現するパーソナルトレーニングジムとして、会員様一人ひとりの目的に見合ったトレーニングメソッドをご提案いたします。ダイエットで結果を出したい方、過去にリバウンドに悩んできた方、そして美しいシェイプを手に入れたい方をはじめ、日々の運動不足を解消し健康的な生活を求める方なども多数ご入会いただいています。理想の身体を叶えるボディメイクや部分痩せ、筋トレを目的とした方など、幅広い目的に対応した設備を完備し、会員様それぞれの身体の状態に応じた丁寧なマンツーマン指導を行います。
    厳しいワークアウトや退屈なエクササイズだけでなく、トレーニングの質の向上に着目した達成感を味わえる指導を心掛けています。個々に見合ったトレーニングで怪我をし難いキレイなフォームを身につけ、姿勢の改善にも繋げてまいります。また、トレーナーの持つミットに向かってパンチやキックを行うキックボクササイズを取り入れ心肺機能を高めることで、効果的な脂肪燃焼や持久力UPを目指します。より良いサービスをご提案できるよう、常に更なる知識と技術の向上に努めてまいります。

    最寄り駅から徒歩圏内に立地し気軽に通うことができます

    初台駅から近い好立地アクセスにトレーニングジムを営み、理想の身体への近道として継続できるトレーニングをご提案いたします。コースはご自身のスケジュールに合わせて、自由度が高いチケット制もしくは定額の月額制かお選びいただけます。チケット制は時間に余裕がある時や集中的にトレーニングを行いたいという方にぴったりで、無駄無くお使いいただけると好評です。
    トレーニングとは別に、キックボクササイズやストレッチのみのチケットもご用意していますのでぜひご利用ください。パンチやキックを行う有酸素運動のキックボクササイズを取り入れることで心肺機能が高まり、トレーニングの質の向上が見込まれます。持久力UPや脂肪燃焼にも繋がるエクササイズです。運動後にストレッチを受けていただくことで疲労を回復させ、更には肩こりや腰痛の予防にも繋がります。気持ちよく身体を動かすことで身体全体がすっきりとリフレッシュし、ストレス解消にもなります。ダイエットや筋トレ、ボディメイクが目的な方だけでなく、日頃の運動不足の解消にもお役立ていただけます。

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