爽快キックボクササイズ

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2020/08/11

爽快キックボクササイズ | 代々木(初台)でパーソナルジムならBSB

脂肪燃焼&ストレス発散

皆さん、こんにちはlaugh

BSB パーソナルジムです!!

本日は、キックボクササイズのお話をしまーす!

BSB パーソナルジムでは、トレーニングを行なった後にラスト5分から

トレーナーの持つミットに向かってパンチキックをしていただきます。

 

なぜやるの?

それは、トレーニングの質を高める為に心肺機能の向上が期待できるのは勿論ですが

脂肪燃焼や持久力アップ、冷え性の改善などたくさんのメリットがあります!

そして、なんと言っても爽快にストレス発散ができます。(滝のように汗かくお客様もいます…笑)

 

ボディメイクや運動不足解消だけではなく、リフレッシュしたい方にもオススメですyes

まずはご体験から!!(今なら体験料が¥1,980

ぜひ、BSB パーソナルジムにお越しください。お待ちしています!

それではまた… お楽しみに〜wink

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